Trainingszeiten

Trainingszeiten:

Montag:

17:00 - 18:15 Uhr   Kinder Kampfsport

18:30 - 20:00 Uhr   Grappling

20:00 - 21:30 Uhr   Cross Fighting (Kraft / Ausdauer)       

 

Dienstag:

18:15 - 19:15 Uhr   Muay Thai, K1, Boxen (Anfänger)

19:30 - 21:00 Uhr   Muay Thai, K1, Boxen (Fortgeschrittene, Kämpfer)              

Mittwoch:

17:00 - 18:15 Uhr   Kinder Kampfsport

19:00 - 20:30 Uhr   Cross Fighting (Kraft / Ausdauer)

 

Donnerstag:

18:15 - 19:15 Uhr   Muay Thai, K1, Boxen (Anfänger)

19:30 - 21:00 Uhr   Muay Thai, K1, Boxen (Fortgeschrittene, Kämpfer)

 

Freitag:

17:30 - 19:00 Uhr   Cross Fighting (Kraft / Ausdauer)

19:00 - 20:30 Uhr   Grappling

Samstag:

15:00 - 17:00 Uhr   Muay Thai, K1, Boxen, MMA        

 

Sie können jederzeit an einem Probetraining teilnehmen. Kommen Sie einfach zu den vorgegebenen Trainingszeiten vorbei.

 

Sonstiges:

- 15 min. vor Trainingsbeginn da sein!

+++NEU++NEU+++

NEU BEI UNS GRAPPLING

Ab sofort bieten wir bei uns Grappling an. Jeden Montag (18:30-20:00 Uhr) und Freitag (19:00-20:30 Uhr) kann man jetzt auch bei uns über die Matte rollen. Der Trainer ist Jacques van Luyck vom MMA Team aus Lindlar. Jacques hat mit seinen 29 Jahren über 22 Jahre lang Kampfsport Erfahrung davon über 7 Jahre im Grappling.

!Wichtig!

An ALLEN FEIERTAGEN ist das Gym GESCHLOSSEN!

 

In den SOMMERFERIEN haben wir Montags und Mittwochs KEIN Training!

 Dafür Dienstags und Donnerstags von 18:00 uhr bis 19:30 uhr!!

Samstags wie gewohnt um 15:00 Uhr!

 

MTBD

MTB-NRW

WMC

IFMA

Muay Thai

Probetraining...?

Facebook